Bonjour et bienvenue sur ce site !
Vous allez découvrir une méthode de "bien-être dans son corps" qui est issue de beaucoup de sagesse de mes ancêtres Kabyles. Mes racines m'ont permis de réfléchir aux bienfaits d'une alimentation pensée et sensée, et de mettre au point cette méthode.
Elle se présente sous la forme d'un mode d'emploi complet et facile d'utilisation sur ce site Web, pour allier plaisir, équilibre et santé. Vous aurez accès aux pages internes et protégées de ce site, contenant la méthode.
La Kabylie est une région montagneuse située au nord de l'Algérie qui signifie TRIBU et dont l'alimentation est basée sur ce que sa terre offre, principalement le blé, des fruits, des légumes, du lait caillé et de l'huile d'olive.
Cette façon de penser son alimentation m'a permis de maintenir un corps mince, harmonieux et jeune, et ce depuis 30 ans.

Découvrez la méthode en-ligne que je vous propose pour un développement durable et harmonieux de votre corps et de votre silhouette. Qui suis-je ?
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Arrêtez de jouer au Yo-Yo...
Visez une silhouette durable !